Prišla je potihoma, po korakih (Serija Na podstrešju: Anksioznost in depresija z mag. Miranom Možino na Valu 202)
Vabimo vas k poslušanju še ene od oddaj v seriji Na podstrešju, kjer je bil eden od gostov direktor SFU Ljubljana, mag. Miran Možina, psihiater in psihoterapevt.
Anksioznost in depresija. Čeprav se kdaj znajdemo v primežu hudega strahu in tesnobe, čeprav smo kdaj nerazpoloženi, potrti in brez energije, ni nujno, da bomo razvili anksiozno in depresivno motnjo. A bodimo pozorni, če nas tako počutje začne ovirati v vsakdanjem življenju! Kakšne stiske prinašata tesnoba in depresija ter kako se izviti iz njunega primeža, pojasnjujeta Emanuela Malačič Kladnik, soustanoviteljica društva DAM, in Miran Možina, psihiater in psihoterapevt.
“Ljudje, ki so tesnobni in imajo veliko skrbi, niso ljudje z nizkimi pričakovanji. Njihova lestvica je postavljena visoko,” pravi Miran Možina
(Vir fotografije in besedila: https://val202.rtvslo.si/2019/11/zivljenjski-slog-9/)